La vocal de Alimentación del Colegio de Farmacéuticos de Asturias, Mar Menede, nos aconseja sobre cómo hacer frente a los excesos navideños. El secretario General de Lares, Juan José García Ferrer, nos detalla la campaña de sensibilización en la que trabajan para visibilizar los derechos de los mayores. Tomás Martínez nos recita «El padre«, en Los ángeles nos miran durmiendo.
Emilio González nos acerca los rituales más acertados para cerrar el año, en Historias sin importancia. Nos acercamos hasta Pozuelo de Alarcón para que Javier Quintian, coordinador de Pozuelo Joy Christmas, nos invite a disfrutar del mayor parque navideño de la zona Noroeste. Y cerramos el programa, y el año, con el chef del restaurante La Clave, Pepe Filloa, quien nos ofrece algunas recetas para despedir este 2019.
